Herz an Herz
In liebevoller Beziehung zu erholsamen Schlaf
Babyschlafberatung für Schwangere und Eltern mit Babys von 0-2 Jahren
mit Nicola Obermair
Herzlich willkommen!
Meine Name ist Nicola Obermair. Als dreifache Mutter und diplomierte Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig erholsamer Schlaf für die gesunde Entwicklung von Babys und Kleinkindern ist. Mit meiner Ausbildung zur Babyschlafberaterin nach der Kingababy-Methode® und langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Kindern aller Altersgruppen stehe ich dir mit meinem Fachwissen und meiner einfühlsamen Beratung gerne zur Seite. Bei Herz an Herz findest du individuelle Lösungen für alle Fragen und Herausforderungen rund um den Babyschlaf. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass dein Baby entspannt und sicher schlafen kann - damit du und deine Familie ausgeruht und glücklich in den Tag starten könnt.
Wann ist eine Babyschlafberatung sinnvoll?
Wenn dein Baby/Kind....
- ... nur an der Brust/Flasche einschläft, oft aufwacht und es dir damit nicht mehr gut geht.
- ... nur einschläft wenn es getragen, gewippt oder geschoben wird und du an deine Grenzen kommst.
- ... oft nachts aufwacht oder längere Wachphasen hat.
- ... lange braucht um in den Schlaf zu finden.
- ... du völlig übermüdet und gereizt bist.
Wie ich arbeite
Ich arbeite nach der Kingababy-Methode®, die auf wissenschaftliche Studien basiert und über viele Jahre weiterentwickelt wurde. In meiner Beratung gebe ich dir ein Hintergrundwissen und allgemeines Verständnis über den Babyschlaf und Techniken zur Hand, um Schlafgewohnheiten deines Babys liebevoll und in kleinen Schritten zu verändern.
Wichtig ist mir dabei zu erwähnen, dass es kein Schlaftraining oder "schreien lassen" beinhaltet.
Erholsamer und sicherer Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden von Babys, aber auch die Bedürfnisse der Eltern nach Paarzeit oder me-time, um wieder Kraft zu tanken, darf berücksichtigt werden. "Denn nur wenn es dir gut geht, kann es deinem Kind gut gehen." Ich betrachte die Bedürfnisse aller Familienmitglieder!
Hier knüpfe ich an, begleite und erarbeite mit euch Eltern gemeinsam einen Weg, wie sich etwas so verändern könnte, dass die ganze Familie wieder zufriedener durch den Alltag kommt.
Es gibt nicht nur den einen richtigen Weg. Es gibt deinen Weg. Euren Weg. Diesen zu finden, dabei möchte ich euch unterstützen, begleiten, euch ermutigen und bestärken.
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